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  • DGO CrossFit

DGOCWOD130619


“Acepta las derrotas como las grandes maestras que son.”

CALENTAMIENGO GENERAL Drills ACONDICIONAMIENTO 5 RFT (14 min CAP) 1 legless rope climb 10 push press (95/65) 20 kettlebell siwng americano (53/35) *NO OLVIDES REGISTRAR TU SCORE!!!

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