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  • DGO CrossFit

DGOCWOD170518


“Hiding from your weaknesses is a recipe for incapacity and and error.”

GIMNÁSTICOS T2B 5x15 ó Práctica de T2B 

ACONDICIONAMIENTO 5 RFT @15 min CAP 250 m row/600 m air bike/20 SDHP (44/26) 200 m run *Comparar el score con el de la semana pasada

*NO OLVIDEN REGISTRAR SUS SCORES!!!

#WODs

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