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  • DGO CrossFit

DGOCWOD200217


FUERZA/gimnásticos

4 RNFT

30 seg plancha con brazos extendidos

15-30 push ups

ACONDICIONAMIENTO

AMRAP x 15 min

2-4-6-8-10 reps...-->

T2B

WBS @20/16

*No olviden subir sus scores al SugarWOD o aquí mismo en la sección de comentarios

#WODs

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